Artikkelit | Page 6 | Valitut Palat

Sofa SaveriWalkVibrolegs

Artikkelit

Kaikki artikkelit

Näillä ohjeilla saat kasvipohjaisen, vegaanisen ruokavalion terveyshyödyt ja vältät sen mahdolliset haitat.

U.S. News & World Reports -lehden mukaan nämä ruokavaliot soveltuvat parhaiten nopeaan laihdutukseen. Me valitsimme 15 parasta luvatun painonpudotuksen, helppouden, kestävyyden ja tutkimuksen perusteella.

Jos toivot turhaan, että hyvä haltijakummi laskeutuisi taivaalta ja kertoisi sinulle salaisuuden painonpudottamiseen, lue alta parhaat laihdutusneuvot oman horoskooppimerkkisi mukaan.

Mitä terveyteen ja painonpudotukseen tulee, maailman tehokkain dieetti saattaa myös olla yksi sen vanhimmista. 

Antioksidantit päätyvät ehkä kaikkiin otsikoihin, mutta magnesium saattaa todellisuudessa olla terveytesi paras ystävä. Lue lisää tämän mineraalin terveysvaikutuksista.

Ruokavaliolla voi olla rooli astman oireiden vakavuudessa. Syö näin ja hengitä helpommin.

Iho on ihmisen suurin ja helpoimmin tarkkailtava elin, ja se tarjoaa siten mielenkiintoisia vihjeitä terveydestämme. Sitä ei kuitenkaan voi lukea kuin avointa kirjaa. 

Emme ehkä kykene pääsemään kokonaan eroon huolistamme, mutta kuinka voisimme estää niitä hallitsemasta elämäämme?  Asiantuntijat neuvovat, miten onnistumme siinä. 

Aivotoiminnan hidastumista voi ehkäistä monin keinoin.

 

Sivut