Terveys ja hyvinvointi | Page 20 | Valitut Palat

Terveys ja hyvinvointi

Anteeksianto on yllättävä keino, jolla saatat päästä eroon sekä henkisistä että fyysisistä vaivoista.

Lähes 2 400 vuoden ajan ihmiset ovat vaihdelleet hikanparannusvinkkejä.

Pieni laiskottelu voi parantaa työsuoritustasi.

Kohonnut verenpaine on vakava terveysriski, mutta sen voi saada kuriin.

Tuoksujen avulla voit kohottaa mielialaa, hillitä tupakanhimoa ja välttää ylensyömistä.

Vamman hyvä ja nopea hoito voi olla hyvin tärkeää paranemisen kannalta.

Tinnitus voi olla todella kiusallinen vaiva. Näiden ohjeiden avulla oireet lievenevät.

Hyvä kunto ei edellytä jatkuvaa kuntosalilla pullistelua tai ankaraa dieettiä. Pienet arkipäivän teot ovat helpompia toteuttaa, ja tultuaan tavoiksi ne pitävät kunnossa vuosia.

Muutosten havaitseminen ajoissa auttaa pysymään terveenä ja ehkäisemään iän tuomien sairauksien sivuoireita.

Ihmiskehon kiehtovin ja salaperäisin elin ovat aivot, joita on myös kutsuttu tuntemamme maailmankaikkeuden monimutkaisimmaksi kokonaisuudeksi. Aivot ovat kestävämmät, sopeutumiskykyisemmät ja voimakkaammat kuin ihmiset usein uskovatkaan.

Sivut

Tilaa syöte RSS - Terveys ja hyvinvointi