Terveys ja hyvinvointi | Page 7 | Valitut Palat

Sofa SaveriWalkVibrolegsTammiale nyt verkkokaupassa!Voita kotimainen Oura-hyvinvointisormus!Tilaa Valitut Palat -kampanja

Terveys ja hyvinvointi

Näillä ohjeilla saat kasvipohjaisen, vegaanisen ruokavalion terveyshyödyt ja vältät sen mahdolliset haitat.

Mitä terveyteen ja painonpudotukseen tulee, maailman tehokkain dieetti saattaa myös olla yksi sen vanhimmista. 

Antioksidantit päätyvät ehkä kaikkiin otsikoihin, mutta magnesium saattaa todellisuudessa olla terveytesi paras ystävä. Lue lisää tämän mineraalin terveysvaikutuksista.

Ruokavaliolla voi olla rooli astman oireiden vakavuudessa. Syö näin ja hengitä helpommin.

Iho on ihmisen suurin ja helpoimmin tarkkailtava elin, ja se tarjoaa siten mielenkiintoisia vihjeitä terveydestämme. Sitä ei kuitenkaan voi lukea kuin avointa kirjaa. 

Sidekudosten vahvistamiseen ei ole olemassa yhtä oikeaa reseptiä, vaan kyseessä on monien asioiden summa.

Aivotoiminnan hidastumista voi ehkäistä monin keinoin.

 

Onko soija epäterveellistä? Aiheuttaako se syöpää? Ja mitä se oikeastaan edes on? Lue parhaiden ravintoterapeuttien vastaukset kaikkiin kysymyksiin, joita mieleesi saattaa tästä kasviperäisestä proteiinista juolahtaa.

Tässä usein perinnöllisessä niveltulehduksen muodossa niveliin ja niiden lähistölle muodostuu virtsahappoa. Seurauksena on turvotusta, punoitusta ja kovaa kipua.

Ajatus voi olla hieman ällöttävä, mutta nenäsi tuottaa limaa jatkuvasti – ja se on hyvä juttu. 

Sivut

Tilaa syöte RSS - Terveys ja hyvinvointi