Terveys ja hyvinvointi | Page 8 | Valitut Palat

Kuka ikoninen talviurheilija olet?

Valitut Palat Collection


Terveys ja hyvinvointi

Moni paranee paksusuolen syövästä, jos se havaitaan varhain. Viivyttely maksaa Euroopassa satojatuhansia ihmishenkiä joka vuosi.

Ihosyöpä on helposti hoidettavissa, jos se huomataan ajoissa, joten muista tarkistaa nämä yllättävät ihosyövän paikat ja oireet.

Lisää näitä terveellisiä ruokia ruokavalioosi ehkäisemään syöpää ja pitämään muita sairauksia kurissa.

Arviolta noin 48 miljoonaa ihmistä sairastuu ruokamyrkytykseen joka vuosi, sanoo Yhdysvaltojen tartuntatautien valvonta- ja ehkäisykeskukset (CDC). Näillä neuvoilla voit tunnistaa kaikista yleisimmät ruokamyrkytysoireet.

Suomalaiset saavat ravinnosta pääosin tarpeeksi vitamiineja. Ainoastaan D-vitamiinilisää suositellaan tietyille ihmisryhmille.

On kesä ja elämän tulisi olla helppoa, mutta useat terveysongelmat saattavat pahentua, kun lämpötila nousee. Jos olet huomannut oireidesi pahenevan, puhu lääkärillesi.

Suomessa yleisissä marjoissa on bakteerien tarttumista estäviä aineita. Viruksen aiheuttaman flunssan saanutkin voi estää jälkitaudin syömällä karpaloita, mustikoita, puolukoita tai variksenmarjoja.

Liiallinen aurinko voi tehdä muutakin kuin saada ihon palamaan tai ruskettumaan. Se voi jopa sairastuttaa.

Vahingossa tapahtuvat kaatumiset kuuluvat kome­dioiden perusaineksiin, mutta ne ei­vät ole naurunasia iäkkäille ihmisille. 

Useimmat asiantuntijat ovat sitä mieltä, että alkoholista pidättäytyminen on turvallisin ratkaisu.

Sivut

Tilaa syöte RSS - Terveys ja hyvinvointi