rda_finland
From this author
Aivotoiminnan hidastumista voi ehkäistä monin keinoin.
Piparjuurta käytetään katkarapucocktailien kastikkeissa ja paahtopaistin lisukkeena, mutta harva tietää, että se on oiva kotikonsti flunssan hoitoon. Seuraavalla kerralla, kun joku perheenjäsenistä saa ikävän hengitystieinfektion, kannattaa ottaa avuksi piparjuuri (Armoracia rusticana). Tämä silmät vuotamaan saava juures avaa samalla tehokkaasti myös hengitystiet.
Ruokasooda on eittämättä ruokakomeron monikäyttöisin aines. Sitä tarvitaan leivonnassa, ja se kohottaa esimerkiksi kakkutaikinan. Se on myös tehokas ja ympäristöystävällinen kodin puhdistusaine, ja se poistaa tehokkaasti hajut kissanhiekkavadeista, roskiksista, jääkaapista ja jopa jaloista ja kainaloista. Lisäksi ruokasooda on hellävarainen ja nopeasti tehoava kotikonsti moniin ikäviin vaivoihin vaippaihottumasta auringon polttamaan ihoon.
Onko soija epäterveellistä? Aiheuttaako se syöpää? Ja mitä se oikeastaan edes on? Lue parhaiden ravintoterapeuttien vastaukset kaikkiin kysymyksiin, joita mieleesi saattaa tästä kasviperäisestä proteiinista juolahtaa.
Tässä usein perinnöllisessä niveltulehduksen muodossa niveliin ja niiden lähistölle muodostuu virtsahappoa. Seurauksena on turvotusta, punoitusta ja kovaa kipua.
Ajatus voi olla hieman ällöttävä, mutta nenäsi tuottaa limaa jatkuvasti – ja se on hyvä juttu.
Näillä ruoilla oli ennen huono maine painoaan tai terveyttään tarkkailevan väen keskuudessa, mutta ne voivat olla osa tasapainoista, terveellistä ruokavaliota, kunhan niitä oppii käyttämään oikein.
Nämä parannuskeinot löytyvät oman keittiön kaapeista, ja pian olet taas jaloillasi.
Sitä ei voi kieltää: Olet saavuttanut keski-iän ja kehosi reagoi siihen uusille ja yllättävillä tavoilla. Nyt kannattaakin ryhtyä huolehtimaan itsestään paremmin, jotta pääset turvallisesti seuraavankin vuosikymmenen kynnykselle. Asiantuntijoiden mukaan nämä kymmenen askelta tarjoavat sinulle parhaat tulokset.
Ihottuma – atooppinen kuten muutkin tulehdukselliset ihottumat – on sitkeä ja turhauttava vaiva, josta kärsivät haluaisivat joskus vaihtaa nahkansa käärmeiden tapaan. Lisäharmia tuo se, että lääkäritkään eivät aina tiedä ihottuman syytä tai toimivaa parannuskeinoa.