Terveys ja hyvinvointi | Page 3 | Valitut Palat

Terveys ja hyvinvointi

Osteoporoosidiagnoosin ei tarvitse olla järkytys. Seuraavassa vinkkejä luuston vahvana pitämiseksi sekä hyviä hoitovaihtoehtoja.

Riittävä vedensaanti on elintärkeää kehollesi ja aivoillesi.

Sydäntaudit ovat Euroopan yleisin kuolinsyy. Onneksi nopeat ja tehokkaat hoidot torjuvat kuolemia ja auttavat terveempään elämään

Saako työsi sinut voimaan huonosti? Jos se on tällä listalla, vastaus saattaa olla kyllä. Nämä asiat on hyvä tietää, jotta voit suojella itseäsi.

Sormien ja varpaiden kynnet ovat evoluution jälkeensä jättämä jäänne. Nykypäivän ihmistä enemmän niistä hyötyivät kaukaiset esi-isämme, jotka käyttivät ulokkeitaan roikkuessaan puiden oksissa. Ne tarjoavat meille kuitenkin edelleen vinkkejä yleisestä terveydentilastamme.

Mitä ihmisten tulisi tietää tästä sairaudesta.

Punajuuri keventää mukavasti perinteistä stroganoffia, ja jogurtti smetanan sijaan vähentää rasvaa ja lisää kalsiumia. Herkullista nuudelien tai riisin kanssa.

Iän vaikutuksen ymmärtäminen ja parhaat hoidot voivat auttaa.

Sivut

Tilaa syöte RSS - Terveys ja hyvinvointi